منتديات ممدوح اليوسف
مرحبا..

أنت ألان في منتديات ممدوح اليوسف الرسمية

ويبدو أنك زائر او عضو لم تقم بتسجيل الدخول حتى الان..

فنئمل منك التكرم والتسجيل معنا والانضمام الينا وفي النهاية نتمنى لك قضاء وقتت ممتع..

أن كنت عضو فقم بتسجيل الدخول هيا فنحن بأنتظارك و بانتظار زيارتك المتتعة...

منتديات ممدوح اليوسف

كل ماتبحث عنه من برامج ومواضيع جديده وحصريه والاناشيد والهندسة الصوتية وغيرها.. (معنا ستجده هنا)..
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

شاطر | 
 

 انتبهوامن اكل الشوكلا في الليل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امير الاحساس
نائب المدير العام للمنتدى..
نائب المدير العام للمنتدى..


عدد المساهمات : 433

مُساهمةموضوع: انتبهوامن اكل الشوكلا في الليل   السبت أغسطس 08, 2009 8:55 pm

((انتبهوا من اكل الشوكلا بالليل)

--------------------------------------------------------------------------------

حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل

يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.

وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد

الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (rem)

هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس

عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر

في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.

وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية


التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه

وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.


وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص

يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة

أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد

تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء

وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.

ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط

بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند

الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
انتبهوامن اكل الشوكلا في الليل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ممدوح اليوسف :: داء ودواء وكل ما يخص الصحة..-
انتقل الى: